BY FAERD
ลักษณะของผิวหน้ามัน
* รูขุมขนกว้าง : เพราะผิวสร้างน้ำมันออกมามาก
ผิวจึงต้องระบายน้ำมันออกมาทางผิวหนัง รูขุมขน
จึงขยายตัวกว้างขึ้นเพื่อช่วยระบายน้ำมันออกมา
นั่นเอง ซึ่งปัญหารูขุมขนกว้างมักจะพบมากในคนที่
มีปัญหาผิวมันค่ะ
* สิวขึ้นง่าย : การที่ผิวหนังของเราผลิตน้ำมัน
ออกมามาก อาจทำให้เกิดการอุดตันในรูขุมขน
จึงทำให้เกิดสิวขึ้นนั่นเอง ดังนั้นสาวๆ ที่มีผิวหน้ามัน
จึงมักมีสิวขึ้นมากกว่าสาวที่มีผิวแบบอื่นๆ ค่ะ
* หน้าหมองคล้ำ : ความมันก็เป็นอีกตัวการนึง
ที่ทำให้เกิดปัญหาหน้าหมองคล้ำขึ้น ทำให้สาวๆ
ต้องคอยเติมแป้งระหว่างวัน แถมยังทำให้สาวๆ
ดูไม่สดชื่นอีกด้วย ปัญหานี้กวนใจสุดๆ เลย T_T
5 วิธีดูแลผิวหน้ามันให้กลับมาสวยใสเหมือนเดิม
1. หลีกเลี่ยงอาหารทอดๆ มันๆ ทุกชนิด!
การรับประทานอาหารทอดๆ มันๆ ยิ่งเป็นการกระตุ้นให้
ผิวผลิตน้ำมันออกมามากยิ่งขึ้น เพราะฉะนั้นถ้าสามารถ
เลี่ยงอาหารทอดๆ มันๆ ทั้งหลายได้จะเยี่ยมมากจ้า
2. ล้างหน้าให้สะอาด
ความสะอาดเป็นสิ่งจำเป็นมากสำหรับสาวผิวมันแบบ
เราค่ะ โดยฉพาะอย่างยิ่งสาวๆ ผิวมันที่มีสิวขึ้นอยู่เป็นประจำ
ควรล้างหน้าให้สะอาดวันละ 2 ครั้ง นอกจากนี้ยังควรใช้
โทนเนอร์ที่ช่วยกระชับรูขุมขน ส่วนใครที่มีสิวขึ้นหนักๆ
อย่าลืมใช้ยาแต้มสิวด้วยนะคะ
3. ทาครีมบำรุงผิว
ถึงแม้จะหน้ามันแบบนี้ แต่เราก็สามารถทาครีมบำรุงผิว
ได้นะคะ แต่ที่สำคัญคือสาวๆ ต้องเลือกใช้ครีมบำรุงผิว
สูตร Oil-Free เท่านั้นค่ะ ซึ่งจะช่วยไม่ให้เกิดการอุดตัน
และอักเสบในรูขุมขน (ไม่อย่างนั้นล่ะก็ สิวอาจจะขึ้นอีกก็ได้นะ)
4. ไม่ควรล้างหน้าบ่อยเกินไป
หลายคนอาจจะคิดว่ายิ่งหน้ามัน ยิ่งต้องล้างหน้าบ่อยๆ
เพื่อกำจัดสิ่งสกปรกและความมันออกไป แต่จริงๆ แล้ว
การล้างหน้าบ่อยๆ จะยิ่งทำให้ผิวหนังผลิตน้ำมันออกมา
หน้าของเราก็จะมันมากยิ่งขึ้นค่ะ
5. ดื่มน้ำเยอะๆ
การดื่มน้ำเยอะๆ นอกจากจะดีกับร่างกายแล้ว ยังดีสุดๆ
สำหรับผิวพรรณของเราด้วยค่ะ เพราะน้ำจะช่วยทำให้
ผิวหน้าของเราดูเปล่งปลั่งมีสุขภาพดี นอกจากนี้ยังควร
รับประทานผักผลไม้และอาหารที่มีประโยชน์ต่างๆ ให้ครบ
5 หมู่ด้วยนะคะ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น